المكونات

للسلطة:
١ كوب ذرة مشوية
٥٠٠ جرام خس
١ كوب فاصوليا سوداء
١ كوب كينوا مطبوخة
٢ كوب طماطم، مكعبات
١ كوب فلفل رومي برتقالي، مكعبات
١ أفوكادو، مكعبات
١/٤ كوب بصل مخلل، مقطع شرائح
١/٢ كوب كزبرة طازجة، مفرومة
٢ ملعقة كبيرة جوز البقان، مفروم
رقائق تورتيلا الذرة المحمصة

الصلصة:
١/٣ كوب كريمة حامضة
١ملعقة صغيرة شراب القيقب
١ملعقة كبيرة شيبوتلي في أدوبو، مفروم
١ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
١رشة من رقائق الملح
١ملعقة صغيرة مسحوق الكمون
١ملعقة كبيرة كزبرة، مفرومة
٢ ملعقة كبيرة عافية زيت زيتون

كيفية التحضير

  • نبدأ بتحضير الصلصة، نَخفُق الكريمة الحامضة، الكزبرة، شراب القيقب، شيبوتلي في أدوبو، عصير الليمون، الكمون والملح معاً.
  • في وعاء سلطة كبير، نَمزُج الخس، الفاصوليا السوداء، الذرة، الكينوا، الطماطم، الفلفل الحلو، الأفوكادو، البصل المخلل، الكزبرة وجوز البقان.
  • عندما تُصبح جاهزة للتقديم، نَرُش عليها صلصة الشيبوتلي، نُضيف الملح حسب الرغبة، ونُزيّنها برقائق التورتيلا ونُقدّمه.

كن على اطلاع دايم باحدث الوصفات​ والمنتجات المبتكره خصيصا لك من عافيه